平日は通勤直帰のみ、気持ちを切り替えたいところ モチベーションの低さは相変わらず、補強トレーニングは地道に続けていきたいです。 ・4/12(月) 通勤7km ・4/13(火) 通勤7km ・4/14(水) 通勤7km ランジ100×2 ・4/15(木) 通勤7km ランジ100×2 ・4/16(金) 通…