人生、走れば好転!

2003年29歳から走り続けてます、そしてこれからも!

秋の10kmに向けて

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初夏の様な暑さ。

目標は9〜10月あたりの10kmレース。

まずは現状確認の為、10kmのタイムトライアル。

キロ4分以内の予定が、突っ込み過ぎて5kmで終了〜。

なので2kmつなぎを入れて再び5km。

1本目18分50秒

2本目18分36秒

レースでの目標タイムは10kmを35分以内!