今のままの状態で、この先生きていく自信が全くない。 死ぬつもりはないが、生きる意欲も湧いてこない。 原因は自分にあると思うが、肝心の原因の根本がわからない…。 一体どうしたら良いのだろう。

今週の通勤も今日で終わり。 自分のキャパが小さ過ぎるのもあるが、とにかく今後に不安しかない。 期待されるのもされないのも、どちらも受け入れられない自分がいる。 わがままなのかもしれないが、前向きな意欲が全く湧いてこない…。

15日金曜日の出勤直前。 久々にやってしまった。 コルセットを装着して、何とかその日は持ち堪える。 せっかくの3連休は走る事はおろか、ほぞ何も出来ずに終了。 結局今朝も治り切らない状況…。 全く意欲が湧かない。 心も余計に沈んでしまった。 もう駄目だ…

先週の土曜日に引き続き、今日も20kmビルドアップ！…は出来ず。 昼過ぎに走り出して、汗が滝の様に流れ出てくる暑さ。 ラスト5kmはキロ4分以内の予定が、4分20秒を切るので精一杯。 走り終わってから、川で軽くアイシング。

現状脱出の方法が全くわからない。 全てにおいて自信が持てず、メンタル回復の兆しはなし。 頑張ろうと思っても、頑張り方を忘れてしまっている。 思考停止の期間があまりにも長過ぎて、現状維持を心掛けるのが精一杯。 生きるってこんなに大変なのか？ もっ…