冬になり雪が積もると、冬眠してしまう雪国ランナーさんは少なくないかと 寒いし、滑るし、準備面倒だし･･･。 でも雪道こそ、最高のトレーニング環境なんです！ 上の記事にプラスして見て頂けると、イメージしやすいと思います。 雪道を走る上で、一番気にな…

ランニングに興味はあるけど、何から始めたらいいんだろう？ お金を掛けず気軽にランニング、無理なく続けるためには？ シューズの次に必要な物は、走る(歩く)時の… ウェア 因みに自分は、ジムで使用していたハーフ丈のパンツと速乾Tシャツで外を走ったのを…

ランニングに興味はあるけど、何から始めたらいいんだろう？ お金を掛けず気軽にランニング、無理なく続けるためには？ 走るために最低限そろえる物は？ シューズ 結論から言いますと、これさえあれば走れます。 だからこそランニングシューズだけは、しっか…

2003年にランニングを始めてから、2008年までに乗機していた機体(シューズ)を紹介 以前のブログからの引用記事なので、かなり古いデータです。参考程度にご覧下さい。 〇ンダムを連想させる説明文ですが、あまり気にせず軽く流して下さい。 asics Unknown(26…