ランニングのマンネリ化を防ぐ方法の1つとして、色々なコースを走るという事があります。日々コースをローテーションする事で、精神的な新鮮さを維持出来たりします。 自分は今でも、今日はどこを走ろうかと考えるだけで、ちょっとしたワクワク感が得られた…
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