気が付くとテイネトレイルまで1ヶ月、脚作りは想定の8割程度か? ゴールデンウィークを利用し、しっかり走り込むつもりでしたので、それなりの距離は踏めました。ただ加齢の影響なのか、回復が間に合わない感じはあります。 ・5/3(月) 0km ・5/4(火) 河川敷1…
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